Důležité bezpečnostní pokyny

Bezpečnost dětí

Tísňové volání

Bezpečnostní opatření

Bezpečnostní upozornění

Čtecí režim

Čtecí režim můžete zapnout a vypnout dvěma způsoby:

1. Potáhněte dolů z horní části Domovské obrazovky pro zobrazení Oznamovací roletky, potáhněte dolů znovu pro zobrazení nabídky přepínačů a klepněte na přepínač Čtecí režim.

2. Přejděte do Nastavení > Obrazovka > Čtecí režim. V této záložce můžete také nastavit čas automatického zapnutí a vypnutí Čtecího režimu a upravit barevné zobrazení.

1. Pravidlo 20-20-20: Studie doporučují zadívat se každých 20 minut na objekt vzdálený 20 stop (6 metrů) po dobu 20 sekund.

2. Mrkání: Pro zmírnění suchých očí, zkuste na 2 sekundy oči zavřít a po otevření se snažte 5 sekund rychle mrkat.

3. Zaostření: Výborným cvičením pro vaše oči po dlouhém sledování obrazovky je zaměřit se na nejvzdálenější bod ve vašem okolí, po chvíli umístiti palec ruky přibližně 30 cm před obličej a snažit se na něj na pár sekund zaostřit.

4. Koulení očima: Pokuste se očima několikrát opsat kružnici ve směru hodinových ručiček. Po chvíli přestaňte, dejte očím pár vteřin na odpočinek a opakujte stejný proces v opačném směru.

5. Masáž teplými dlaněmi: Třete dlaněmi rychle o sebe, dokud nebudou teplé a poté je na pár vteřin lehce přitiskněte na zavřené oči.