গুৰুত্বপূৰ্ণ সুৰক্ষা তথ্য

শিশু সুৰক্ষা

জৰুৰীকালীন কল কৰা

সুৰক্ষা সতৰ্কতা

সুৰক্ষা জাননী

পঠন ম\'ড

পঠন ম\'ড অন আৰু অফ কৰাৰ দুটা পথ আছে:

1. অধিসূচনা শ্বেডৰ ট\'গ\'লসমূহ দেখুৱাবলৈ গৃহ স্ক্ৰীণৰ ওপৰৰ পৰা তললৈ ছোৱাইপ কৰক, তাৰপিছত পঠন ম\'ড ট\'গ\'লটো টেপ কৰক।

2. ছেটিংছ > ডিছপ্লে > পঠন ম\'ডলৈ যাওক একেখন স্ক্ৰীণতে আপুনি পঠন ম\'ড স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে অন আৰু অফ কৰাৰ বাবে অনুসূচীত কৰিব আৰু ৰঙৰ উষ্ণতা মিলাব পাৰে।

1. 20-20-20 নিয়ম: 20 ফুট আঁতৰত অৱস্থিত কিবা এটা বস্তু প্ৰতি 20 মিনিটত 20 ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।

2. ব্লিংকিং: চকুৰ শুষ্কতা পৰিহাৰ কৰিবলৈ, 2 ছেকেণ্ডৰ বাবে চকুযুৰি মুদাৰ চেষ্টা কৰক, তাৰপিছত খোলক আৰু 5 ছেকেণ্ডৰ বাবে দ্ৰুতভাৱে টিপিয়াওক।

3. পুনঃফ\'কাছকৰণ: স্ক্ৰীণৰ পৰা দৃষ্টি আঁতৰাই আপোনাৰ বাবে সম্ভৱ সকলোতকৈ দূৰৰ ঠাইলৈ চোৱাটো, তাৰপিছত আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটো চকুৰ পৰা 30 ছেমি দূৰত ৰাখি সেইটো কেইমিনিটমানৰ বাবে চোৱাটো হ'ল আপোনাৰ চকুযুৰিৰ বাবে এটা ভাল ব্যায়াম।

4. চকু ঘূৰোৱা কাৰ্য: আপোনাৰ চকুযুৰি ঘড়ীৰ কাটাৰ দিশত কেইবাৰমান ঘূৰাওক, আৰু তাৰপিছত এক বিৰতি লৈ চকুযুৰি পুনৰ ঘড়ীৰ কাটাৰ বিপৰীত দিশত ঘূৰাওক।

5. হস্তকৌশল: আপোনাৰ হাতত তলুৱাদুখন ঘঁহি গৰম কৰক আৰু আৰু তাৰপিছত কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে আলফুলে আপোনাৰ চকুৰ ওপৰত ৰাখক।