Bayanin kariya mai muhimmanci

Kariya na yaro

Yin kira na hanzari

Matakai na kariya

Sanarwa na tsaro

Yanayin karatu

Akwai hanyoyi biyu na kunnawa da kashewar Yanayin Karatu:

1. Ja zuwa kasa daga saman Allon farko don nuna inuwar Sanarwa, sa\'an nan kuma danna maɓallin Yanayin karatu.

2. Jeka cikin Saittuna > Nunawa > Yanayin Karatu. A kan wannan allon, zaka iya tsarawa don kunnawa ko kashewar Yanayin karantawa da kansa kuma ka daidaita yanayin zafi na launi.

1. Doka na 20-20-20: An bada shawarar yin kallon wani abu da ke da nisan takawa 20 ma sakan 20 a kowane minti 20.

2. Kiftawa: Don taimakawa bushewa idanu, yi kokarin rufe idanu ma sakan 2, sa'annan ka bude su sai ka kifta da hanzari ma sakan 5.

3. Mai da hankali: Aiki ne mai kyau ma idanunka don kallon allonku daga wuri mafi nisa da za ku iya gani, ya bi ma mayar da hankali a kan yatsa ku sa minti cm 30 a gaban idanun ku na dan lokaci kadan.

4. Naɗawar ido: Naɗa idanunku a kowane lokaci, sai ka huta da kuma naɗa su ta wata hayan daban.

5. Tafin hannu: Goga tafin hannunka tare don samar da dumi kafin a danna su a hankali da idonku ma 'yan sakan.