महत्वाची सुरक्षाविषयक माहिती

बालक सुरक्षा

आणीबाणीचे कॉल्स करणे

सुरक्षितता सावधगिरी

सुरक्षा सूचना

वाचन मोड

वाचन मोड सुरु करण्याचे दोन मार्ग आहेत:

1. सूचना शेड टॉगल दर्शवण्यासाठी होम स्क्रीनच्या वरुन खाली स्वाइप करा, त्यानंतर वाचन मोड टॉगल टॅप करा.

2. सेटिंग्जवर जा > डिस्प्ले > वाचन मोड. त्याच स्क्रीनवर, तुम्ही वाचन मोड ऑटोमॅटिकपणे चालू आणि बंद करण्यासाठी आणि रंग तपमान समायोजित करण्यासाठी शेड्यूल करू शकता.

1. 20-20-20 नियम: प्रत्येक 20 मिनिटांनंतर 20 सेकंदांसाठी 20 फुट दूर असलेल्या एखाद्या वस्तूवर एक नजर टाकण्याची शिफारस केली जाते.

2. चमकणे: डोळ्याचा कोरडेपणा दूर करण्यासाठी, 2 सेकंदांसाठी डोळे बंद करण्याचा प्रयत्न करा, नंतर त्यांना उघडा आणि 5 सेकंदासाठी वेगाने ब्लिंक करा.

3. रिफोकसिंग: दूर सर्वात लांब ठिकाणी आपण अशाप्रकारे पाहू शकता की, अंगठ्यावर लक्ष केंद्रित करून त्यानंतर आपल्या स्क्रीनपासून काही सेकंद आपल्या डोळ्यासमोर 30 सें. मी. दूर ठेवणे हा आपल्या डोळ्याच्या स्नायूसाठी एक चांगला व्यायाम आहे.

4. आय रोलिंग: काही वेळा आपल्या डोळ्यांना घड्याळाच्या दिशेने वळवा, नंतर ब्रेक घ्या आणि घड्याळाच्या विरुद्ध दिशेने वळवा.

5. पामिंग: काही सेकंदांपर्यंत आपल्या डोळ्यांसमोर हळूवारपणे दाबण्यापूर्वीच उष्णता निर्माण करण्यासाठी आपले तळवे एकत्र करा.