Важная информация о безопасности

Безопасность детей

Экстренные вызовы

Меры безопасности

Уведомление о безопасности

Режим чтения

Существует два способа включения и отключения режима чтения:

1. Проведите вниз на Рабочем столе, чтобы открыть Шторку уведомлений. Коснитесь соответствующего переключателя, чтобы включить режим чтения.

2. Перейдите в раздел Настройки > Экран > Режим чтения. На этом экране вы также можете настроить автоматическое включение и отключение режима чтения и отрегулировать цветовую температуру.

1. Правило "20 - 20 - 20": Рекомендуется каждые 20 минут смотреть на любой предмет, который находится на расстоянии 20 футов, в течение 20 секунд.

2. Моргните: Чтобы уменьшить сухость глаз, попробуйте закрыть глаза на 2 секунды, а затем открыть их и начните быстро моргать в течение 5 секунд.

3. Перефокусировка: Отведите взгляд от дисплея смартфона в самое отдаленное от вас место, а затем сфокусируйте взгляд на вашем большом пальце на расстоянии 30 см от глаз в течение нескольких секунд.

4. Круговые движения глазами: Выполните несколько круговых движений глазами по часовой стрелке, сделайте небольшую паузу, а затем повторите против часовой стрелки.

5. Массаж глаз: Потрите ладони, чтобы немного согреть их, а затем аккуратно прислоните их на несколько секунд к ваши глазам.